一、简历先别写热爱
演出灯光师简历先别写热爱。招聘的人翻一页，只想确认三件事：哪一段是你独立扛的、在什么场地什么规模、灯位和控台你接不接得住。灯位名照 JGJ 57-2016 6.4.2 写：面光、台口外侧光、台口光（标准原文）。舞台灯光这一行，简历先让人看懂你做过什么，再谈喜欢。
这篇只讲简历与投递材料怎么写：项目行、没有商业项目怎么办、技能栏、三处不能编，收尾给一张投前自查清单。简历写法是经验做法，不是哪条条文规定的格式；条文能管到的是灯位叫法与回路，写的时候要能把它们对上。
先把几个词用人话说一遍。项目行是简历里写一个项目的那几行；角色是你在这个项目里到底做了什么；负责段是你独立盯下来的那一段，可能是一场演出，也可能是装台对光的一段；灯位是灯装在台口、观众厅还是舞台里面的位置；回路是一路电带几台灯；cue 是控台上按顺序排好的那一步步变化。
控台前的人，手在推子上，前面是亮着的舞台。简历里写「会控台」，对应的就是这张画面里的事：你能不能把一段 cue 重做一遍。照片来自公开图库，不是本公司项目实拍。
二、项目行写四格
一个项目一行，写四格：场馆类型、你的角色、负责的灯位与回路、控制方式。
场馆写类型：剧场、学校礼堂、报告厅。项目名可以不写，类型不能省。类型一写，招聘的人马上知道灯位大概怎么排、回路大概有多少。
角色只写三种：独立、协助、只跟了某一段。
写「参与」等于没写。招聘的人看不出这一段是谁在扛，也看不出你是在旁边看，还是手上真的动过。
灯位名必须照 JGJ 57-2016 6.4.2 写：面光、台口外侧光、台口光（标准原文）。装台现场的叫法各地不一样，先写规范名，括号里再补你们那的叫法。灯位名一统一，别人才能拿你的简历跟场地对上。
控制方式写你实际动过什么：灯控台的基本操作、场景编组、cue 重做。
一台灯会亮不算会控台。能当场把一段 cue 重做一遍，才算。
舞台灯光工程的项目，还要写清分区供电怎么分、信号从哪一路进。写不出这两句，项目行就还是空的。
三、没有商业项目也能写
学校演出、课程作业、社团活动都算项目。
条件只有一个：写清你负责哪一段。
只挂名的那一段不要写。写上去，面试时问你光怎么走的，你答不出来。
课程作业写课程名与场地类型，不写指导老师是谁。社团活动写清你管的是灯位、回路还是灯控台。
项目小不是问题，写不清才是问题。一段十盏灯的小品，只要你说得清灯位、回路和 cue，就比一个只挂名的大项目有用。
四、技能栏：「会」要能当场做出来
会画图：灯位平面图、回路表。能说出画的是哪一场、哪一段。
会控台：基本操作、场景编组、cue 列表。能当场重做，不只看过。
懂信号：DMX512 一个域最多 512 个通道（ANSI E1.11 标准原文）。要 RDM 的，再问一句设备支不支持。
写「熟练」之前，得先能说出你做过什么。说不出来，就写「用过」。
摇头灯、染色灯、切割灯，写你真正操作过的。显色指数、分区供电这些词，能解释再写；解释不了，删掉。
技能栏不是许愿池。写上去的每一样，都要能在面试现场做一遍。
五、三处不能编
规模不能编。三百人的礼堂和三十人的小剧场，灯位数量与回路数不是一个量级。
角色不能编。独立和协助，面试官追问两句就分得出来。
作品归属不能编。把别人的演出写进简历，问到 cue 怎么排、哪一路带几台灯，就露了。
规模、角色、作品归属，这三处一处都不能编。一处塌了，前面写对的也跟着不算。
六、投之前用一张清单自查
角色写清了吗。灯位名照规范了吗。每一段都是自己做的吗。技能能当场演示吗。
四问全过，再投。
简历不是自传。招聘的人只要三件事：你独立扛过哪一段、在什么场地、灯接不接得住。
七、照着核简历，把设备 / 控制 / 素材三层问清
这一节不是让你去配设备，是让你核简历里的每一段能不能落到这三层。
设备：
- 1. 灯具清单：按你实际操作过的灯型写，摇头灯、染色灯、切割灯分开列，不能把见过的都算成操作过的
- 2. 灯位平面图：按 JGJ 57-2016 6.4.2 的灯位名标（标准原文），面光、台口外侧光、台口光分开画
- 3. 回路表：按每一路带几台灯写，回路数和灯具数对不上，面试一问就露
- 4. 灯控台：按你实际用过的台子写，型号可以不写，能不能编组、能不能重做 cue 要写清
控制：
- 1. 控台操作：按基本操作、场景编组、cue 列表三层写，会哪层写哪层
- 2. 信号：按 DMX512（一个域最多 512 个通道，ANSI E1.11 标准原文）核，超过就要加域
- 3. RDM：按设备支不支持写，不支持就不要写在简历里
- 4. 分区供电（哪几路带哪几片灯）：按舞台灯位分区写，哪一路带哪一片要说得清
- 5. cue 重做：按当场能不能重做一段核，只看过不算会
素材：
- 1. 项目记录：按原始 cue 表、回路表、排练照核，不能只凭记忆写
- 2. 场地类型：按剧场、礼堂、报告厅写，项目名可以省，类型不能省
- 3. 你的角色：按独立、协助、只跟了某一段写，不能写「参与」
- 4. 作品归属：按谁主导、谁执行写，别人的演出不能算自己的
八、常见问题
问：没有商业项目，简历是不是就空了？
答：不会空。学校演出、课程作业、社团活动都算项目；条件只有一个，写清你负责哪一段，只挂名的那一段不要写。
问：角色写「参与」为什么不行？
答：招聘的人看不出这一段是谁在扛。只写独立、协助、只跟了某一段，追问两句就能对上。
问：灯位名为什么不能自己造？
答：各地叫法不一样，自己造词别人对不上。照 JGJ 57-2016 6.4.2 写面光、台口外侧光、台口光（标准原文），括号里再补本地说法。
问：技能栏写「熟练」要什么条件？
答：能当场画灯位平面图与回路表、能做基本操作与场景编组、能重做一段 cue；DMX512 一个域最多 512 个通道（ANSI E1.11 标准原文）也要说得清。
九、这篇不写什么
只讲简历怎么写，不涉及公司名、招聘平台名、薪资与待遇；不写成本与利润；不出现联系方式；不含 AI 声明；不认领任何项目；也不替谁内推。
现场照片来自公开图库，许可与出处见文末来源清单，不是本公司项目实拍，没有认领其中任何一处。
十、来源
- 《剧场建筑设计规范》JGJ 57-2016 6.4.2（出处：标准原文）—— 观众厅灯位叫法：面光、台口外侧光、台口光。
- 《剧场建筑设计规范》JGJ 57-2016 6.4.7（出处：标准原文）—— 每回路容量、舞台内灯区直通电源比例。
- ANSI E1.11（出处：标准原文）—— DMX512，每域最多 512 个通道。
- 《建筑照明设计标准》GB/T 50034-2024 表 5.3.4（出处：标准原文）—— 观众厅照度与显色（建筑红线以内）。
- GB/T 4208（出处：标准原文）—— 外壳防护等级 IP 代码。
- GB 7000.1（出处：标准原文）—— 灯具一般安全要求。
- 简历写法（出处：行业里常见的做法，非条文规定）。
- 现场照片（出处：公开图库，逐张见《图片来源》清单）。